نماز و قدرت بی نظیر آن برروی بدن انسان !!


- 397 بازدید

خواندن نماز باعث می شود که فرد در انجام اعمال حرکتی خود قدرت بیشتری داشته باشد
 
news_cats_60
نسیم آرامش: « دل ها با یاد خدا آرام می گیرد.» این جمله و جملاتی مانند آن را تا به حال بسیار شنیده اید. آرامش حاصل از نماز، دانشمندان بسیاری را به تحقیق
در مورد این که واقعا نماز چگونه چنین آرامشی را در انسان به وجود می آورد وادار نموده است.
بسیاری از روانشناسان، جامعه شناسان و دانشمندان علوم دینی بر سر این مقوله وقت گذاشته اند و به نتایج بسیار جالبی نیز دست یافته اند؛ نتایجی که برای بسیاری
از مردم جهان با ادیان متفاوت شگفت انگیز است.
روانشناسان معتقدند اگر به هنگام مطالعه متنی، چشم ها بر روی آن متن متمرکز شوند ناخوآگاه ذهن نیز از افکار مزاحم دور شده و برروی آن متن متمرکز می شود و این
دقیقا آن حالتی است که انسان ها در هنگام نماز به خود می گیرند. یعنی وقتی چشم ها در حالت نماز ثابت می مانند، افکار مزاحم به طور ناخودآگاه از ذهن دور شده
و آرامش و تمرکز را برای فرد به ارمغان می آورند.
فیزیولوژیست ها بر روی ایستادن در هنگام نماز خواندن تمرکز کرده اند. آنها در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند از آنجایی که مخچه محل کنترل اعمال حرکتی انسان
است ثابت ایستادن در هنگام خواندن نماز، این منطقه از مغز را تقویت می کند و باعث می شود که فرد در انجام اعمال حرکتی خود قدرت بیشتری داشته باشد و برای این
کار انرژی کمتری صرف کند. این تحقیقات نشان می دهد که رکوع و سجود نماز نیز تاثیرات مثبت و شگرفی در آرامش افراد ایفا می کند. حالت رکوع می تواند عضلات گردن
و صورت را تقویت کرده و جریان خون را در تمام نقاط بدن تسزیع کند. از سویی سجده نیز با تقویت ستون مهره ها بسیاری از دردهای این ناحیه را از بین می برد که به
نوبه خود برای انسان آرامش به همراه می آمود.
امروزه بسیاری از روانشناسان و دانشمندان اسلامی به این نتیجه رسیده اند که نماز یکی از مهمترین راه های افزایش اعتماد به نفس است. بگذارید یک مثال ساده بیاوریم.
وقتی با فردی که از نظر قوای جسمی در سطح بالایی قرار دارد به یک محیط پر خطر می روید چه احساسی دارید؟ بله، اطمینان تان برای ورود به این محیط بیشتر است یعنی
در حقیقت احساس امنیت و آرامش بیشتری می کنید اما اگر قرار باشد که به تنهایی وارد این محیط شوید شاید قبل از ورود، به این نتیجه برسید که بهترین کار، نرفتن
به محیط پر خطر است، یعنی در حقیقت اعتماد به نفس تان پایین می آید. حال کسی که خداوند را به عنوان یک نیروی برتر از همه، برای دوستی برمی گزیند و در تمام مراحل
زندگی اش به او تکیه می کند از بودن با چنین دوستی، همواره احساس اطمینان و اعتماد به نفس خواهد کرد و به آرامش می رسد. در حقیقت داشتن اعتماد به نفس، خود معبری
برای رسیدن به آرامش است که این معبر« نزدیکی به خداوند» می باشد. از آنجایی که نماز یکی از راه های نزدیکی به خداوند است بنابراین روانشناسان و دانشمندان علوم
دینی از آن به عنوان راهی برای رسیدن به آرامش یاد کرده اند.

گردآوری :
پایگاه اینترنتی تکناز

یک نفر این پست رو پسندیده!
Print Friendly

درباره بیدل

بیدلی در همه احوال، خدا با او بود، او نمیدیدش و از دور «خدایا» میکرد
این نوشته در پزشکی و سلامت, علمی, مذهبی ارسال و , , , , , برچسب شده است. افزودن پیوند یکتا به علاقه‌مندی‌ها.

10 پاسخ به نماز و قدرت بی نظیر آن برروی بدن انسان !!

  1. سلام بیدل جان.
    مرسی از شما خیلی جالب بود.

  2. مهدی عزیززاده مهدی عزیززاده می‌گوید:

    سلام بیدل عزیز
    مرسی پست جالبی بود متشکرم.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Question   Razz  Sad   Evil  Exclaim  Smile  Redface  Biggrin  Surprised  Eek   Confused   Cool  LOL   Mad   Twisted  Rolleyes   Wink  Idea  Arrow  Neutral  Cry   Mr. Green