یه آبمیوه طبیعی


- 465 بازدید

سلااام شب روشنی های عزیز ، این بار طرز تهیه یه آبمیوه طبیعی رو تقدیم میکنم

آبمیوه ی آب انگور و هویج

آب انگور و هویج آبمیوه ی خنک فصل تابستان و دارای ویتامین های a و c میباشد ، این آبمیوه تازه و شیرین را در گرمای تابستان درست کنید ، سریع و خیلی راحت درست میشود ، و ویتامین های a و c دارد ، که همین ویتامین ها آن را فوقالعاده سالم میکند .

مواد لازم : هویج خرد شده یک و نیم فنجان ، انگور سیاه دو فنجان ، پودر زیره سبز نصف قاشق چای خوری ، نمک سیاه مقدار کمی ، یخ خرد شده یک فنجان

طرز تهیه

هویج را با سه چهارم فنجان آب در یک میکسر ریخته و خوب ترکیب کنید تا عصاره یک دستی داشته باشید ، حالا آبمیوه را صاف کنید ، آب هویج ، انگور سیاه ، پودر زیره و نمک سیاه را در میکسر ریخته و مخلوط کنید ، تایکدست شود ، یخ-های-خرد شده را بین چهار لیوان تقسیم کرده و آبمیوه را به طور برابر بینشان تقسیم کرده و فورا سرو کنید

به همین سادگی ، شاااد باشید خداحافظ

یک نفر این پست رو پسندیده!

Print Friendly, PDF & Email



  • درباره ریحان

    ریحان اسم مستعارم هستش، به این اسم علاقمندم، ترجیحا تمایل دارم در فضای مجازی به همین نام شناخته بشم، متولد تیرماه هستم، 5تیر 73 شنیدن کتاب و رادیو از علاقمندیامه، شعر هم دوست دارم. خصوصا غزل، در کل اشعار لطیف و ساده و روون رو دوست دارم، از تکلف در سخن بدم میاد، اصلا حوصله ی کشف رموز حرف و صحبت بقیه رو ندارم، از پیچیدگی خوشم نمیاد، درخصوص روابط بین فردی معتقدم باید احترام متقابل برقرار باشه، خودم رو از کسی برتر نمیدونم و عکسشم صادقه! یعنی از این که خودمم کاملا راضیم معمولا خیلی با کسی صمیمی نمیشم، از افراده خود ساخته و موفق خوشم میاد، از کسایی که احساس با نمکی میکنن و شوخیو طنز رو با توهین، تمسخر و بی ادبی اشتباه میگیرند بشدت بد م میاد، اشخاصی به نظرم خوبن که علاوه بر موفق بودن در هر زمینه ای یه وقاری در رفتار و کلامشون هست مودبن، رنگ: آبی، غذا: عدس پلو دوستدارم خخخ استقلالی هستم، اما هیییچ علاقه ای به فوتبال ندارم، عاشق والیبالم،
    بزرگترین آرزومم مطمئنا بینا شدنه حتی برا یک روز، و اما ایمیلم
    Dybabkhshy@gmail.com

    این نوشته در آشپزی, آموزش, ترفند, حرفای خودمونی, دسته‌بندی نشده, سرگرمی ارسال و , , , , , , برچسب شده است. افزودن پیوند یکتا به علاقه‌مندی‌ها.

    8 پاسخ به یه آبمیوه طبیعی

    1. کیان می‌گوید:

      سلام بر همدل *همنوع* عزیز ریحانه خانم.ممنون از حسن سلیقه شما در معرفی این شربت ترکیبی طبیعی و گوارا. اگه ممکنه لطف کنید یه پارچشا آپلود فرمایید تا همه ی ما بقدر جرعی ای بنوشیم. متشکرم.

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    Question   Razz  Sad   Evil  Exclaim  Smile  Redface  Biggrin  Surprised  Eek   Confused   Cool  LOL   Mad   Twisted  Rolleyes   Wink  Idea  Arrow  Neutral  Cry   Mr. Green