مهم و جذاب/قسمت دوم نگاهی ساده به علوم پزشکی ایرانی اسلامی


- 775 بازدید

برای هر شخصی و هر فردی و نیز هر جسم طبع و روان و روحیاتی علاوه بر دستورات کلی نسخه شفای مخصوصی وجود دارد
دستوراتی لازم جهت سلامتی و حفظ آن برای همه
۱-    خودتان را بشناسید، از داده های الهی جسمی و روحی خود بی اطلاع نباشید. اگر دستگاه گوارش شما از اول کمی ضعیف بوده است لازم است از اول برای کنار آمدن با این ضعف جسمی خود برنامه ریزی کنید،
بر عکس احتمالا مغز و فکر شما قویتر است. نمی شود تمامی خوبیها یک جا جمع شود. میوه نیز در هم است البته بعضی ها نه طبیعت آن را گلچین می کنند. سعی کنید همیشه بیست نشوید گاهی نوزده و یا پایینتر لازم است. این دستگاه گوارش ضعیف را هم می شود مقداری تقویت کرد
شناخت از تواناییهای روحی و معنوی خدادادی نیز همینطور است. انسان باید ظرفیتش را بشناسد و مطابق آن مسئولیت پذیری داشته باشد.
راههای آسمانی به تعداد افرادبشر متفاوت است و هر کس راه خود را دارد، و برای شناخت لازم باید به دانشمندان راه ربانی مراجعه نمود وآنانند دانشمندان واقعی و آگاهان به دردهای اصیل بشری.
۲ـ از قبل خودتان را برای شرایط محیطی که در آن قرار خواهید گرفت آماده کنید. مشکلات را بیش از اندازه بزرگ نکنید؛ زندگی بدون سختی بیمزه است، انسان ذاتا درسختیها رشد می کند و شخصیتش شکل می گیرد. بهر تقدیر درس خواندن و کسب علم سخت است ولی نتایجش ارزشمند؛ بهمین علت فرشتگان به طالب علم عشق می ورزند و سعی می
کنند مشکلات او را حل کنند. ازدواج یک عامل بهمریزنده نظم فکری و عادتهای رایج زندگی مجردی است، تحمل متقابل و صبر لازم دارد، ولی ثمراتش بسیار شیرین است، زیرا
در جهت تقوای الهی و پسندیده رب رحیم است و چه از این بالاتر. کار و مسئولیت پذیری اجتماعی و این امانت الهی؟؟  چه سخت و چه عزیز که انسان می تواند در محیطشتاثیر بگذارد و داده های الهی خود را به منصه ظهور بگذارد و خانواده و جامعه از میوه های شیرین آن استفاده کنند.
۳ـ عواطف و هیجانات خود را سرکوب نکنید و آنها را با نزدیکان و دوستان شفیق در میان بگذارید.
۴ـ حتما به اندازه کافی فعالیت جسمی داشته باشید. پیاده روی و سایر ورزشهای مورد علاقه را فراموش نکنید. توان جسمی شما در انتخاب نوع و میزان فعالیت جسمی مهماست. معمولا در سنین بالا بهترین فعالیت جسمی پیاده روی است. اصل اول فعالیت، سپس خوردن را فراموش نکنید. البته وقت خوب ورزش حدود دو ساعت پس از مصرف غذا است”ملایم
ورزش روی غذا موجب بروز بیماری می شود.
۵ـ فقط وقتی گرسنه هستید غذا میل کنید، مصرف غذا هنگامی که غذای قبلی هضم نشده عامل رخت بربستن سلامتی است. پرخوری دستگاه گوارش را صدمه می زند و بدن را ازمواد خوب و بد پر می کند و بدن انبار مواد زائد می شود؛ آن وقت است که خستگی و سنگینی و کسالت خواهد آمد.
پرخوری در رابطه با مواد فکری و روحی نیز بد است. به اندازه ای از مواد فکری و روحی خوب و شیرین استفاده کنید که ظرفیت روحی شما اجازه می دهد.
دیدن فیلمها؛ شنیدن آهنگها و همراهی با دوستان نامناسب به روح و روانشما صدمه خود را خواهد زد. در همین موارد از نوع خوبش هم اگر افراط شود؛ مانند پرخوری غذایی آخر عاقبت پر سر و صدای ناراحت کننده ای را موجب خواهد شد.
۶ـ به اندازه کافی از مایعات استفاده کنید، بدون تمایل به نوشیدنیها از آنها استفاده نکنید. آب بهترین نوشیدنی ها است ولی فرد می توند بر حسب مزاج، فصل و علاقه چای و نوشیدنی اضافی خود را انتخاب نمایند.
به اندازه کافی استراحت کنید و خواب به اندازه داشته باشید
۷ اجابت مزاج به وقت فراموش نشود تعریق کافی برای سلامتی مفید است.
۸ ارتباط معنوی صحیح برای انسان این موجود دو بعدی مادی و معنوی لازم است. ارتباط صحیح معنوی بر بعد مادی انسان و حفظ سلامتی فوق العاده تاثیر دارد. بهترین ارتباط معنوی و روشهای مربوطه را نباید از فرهنگهای غریبه غیربومی چین و ماچین کسب نمود، که خود عامل بیماری معنوی و مادی هستند. 
برای هر فردی لازم است عواملی که مستقیما بر روی مزاج تاثیر دارند را بشناسد تا بتوانند با دانش کافی مزاج اصلی خود را متعادل و متوازن نگاه دارد و جلوی انحرافاتشدید مزاج را بگیرد.
البته قطعی و مسلم است که مزاج به علت عوامل متعدد داخلی و خارجی در یک شرایط ثابت نمی ماند و انحرافات خفیف طبیعی است، ولی راننده با تجربه همواره در یک مسیر مستقیم در شاهراه مربوطه حرکت می کند و از انحرافات شدید و احیانا تصادف و واژگون شدن دوری می گزیند.
از آنجا که مزاج افراد متفاوت است کنترل آن نیز متفاوت است و بر فرد علاقمند به سلامتی است که روش نگهداری و استفاده صحیح از آن را بخوبی بیاموزد. نکته دیگر اینکه اگر مزاج فرد انحراف شدید پیدا نمود
صاحب آن بتواند مشکل را بیابد و حتی المقدور انحراف مربوطه را تصحیح نماید. فقط هنگام مشکلات جدی و بروز بیماری لازم است فرد به حکیم مراجعه نماید. لذا در مبحث
ذیل عوامل شش گانه مهمتر که همه در معرض تاثیرات آن هستند تحت عنوان شش اصل ضروری برای زندگانی سالم و چگونگی تاثیر آنها بر مزاجهای مختلف اشاره می شود.
شش اصل ضروری شامل مواردی است که همه افراد بطور روزمره با آن برخورد دارند و بدون آنها زندگی مقدور نمی باشد، بنابر مدیریت صحیح این موارد از دیر باز مورد توجه دانشمندان طب سنتی ایران بوده است. این شش اصل حیاتی طبق گفته سیداسماعیل جرجانی عبارتند از:
۱هوا
۲حرکت و سکون
۳خواب و بیداری
۴خوردنی ها و آشامیدنی ها
۵دفع مواد غیر ضروری و حفظ مواد ضروری
۶حالات روانی

در اینجا برخی از نشانه ها و ویژگیهای افراد دارای چهار مزاج اصلی بطور کلی و عمومی و تا حد امکان مطرح میشود
ممکن است فردی علامتهای مثلاً دو مزاج را داشته باشد که امکان غلبه یکی بر دیگریست یا علل گوناگون دیگری میتواند داشته باشد

افراد صفراوی مزاج دارای مشخصاتی از مزاج گرم و خشک
می باشند.چهره و سفیدی چشم آنان کم یا زیاد به زردی می زند،
دهان و بینی آنان خشک است و زبان آنان خشک و زبر و گاهی تلخ می شود.
عطش آنان زیاد اشتهایشان کم است.
لاغر هستند و مطالب را سریع درک می کنند،
خوابشان کم و سبک است زود عصبانی و مضطرب می گردند.
پوست آنان گرم و خشک و بی حالت است.
اندامها گرم است و از هوای خنک لذت می برند، و از هوای گرم اذیت می شوند.
گرمی و خشکی در این افراد در فصل تابستان شدت می یابد.
سریع راه می روند و سریع و جویده حرف می زنند و معمولا عجول هستند.
افراد صفراوی مزاج در سن جوانی دچار بیشترین مشکلات در سلامتی خود می شوند و بخصوص بیشتر این مشکلات در فصل تابستان بروز می نماید. 
اگر مشخصات شما به نشانه های صفراوی مزاج ها نزدیک است لازم است ملاحظات مخصوصی در زندگی خود داشته باشید.:دستورات ویژه ی صفراوی مزاج ها
از هوای تازه و خنک استفاده نمایید، بخصوص در فصل تابستان از هوای پاکیزه و خنک کوهستان بیشتر بهره ببرید. سعی کنید در ساعات گرم روز کمتر در معرض آفتاب و هوای گرم قرار بگیرید.
در فصل تابستان در حمام، آب سرد استفاده نمایید و فصلهای دیگر آن از آب ولرم رو به گرم. بدن را با آبی که در آن بنفشه و نیلوفر جوشانیده باشند بشوید و در آن آب مدتی بنشینند و سر را با لعاب اسفرزه و خطمی بشوید و بعد از حمام، بدن خود را با گلاب یا عطرهای سرد خوشبو سازید.
در رژیم غذایی خود بیشتر ازحبوبات بخصوص جو، میوه جات و سبزیجات بهره ببرید تا از گوشت و فرآورده های حیوانی.
میوه‌هایی مانند هلو، زردآلو، شاتوت، خیار، گلابی زرشک، لیمو، نارنج، نارنگی و پرتغال برای این افراد مناسبند.
کاهو، کدو، گشنیز، خرفه و اسفناج از سبزیهای مناسب هستند.
و از شربت‌ها، شربت سکنجبین، شربت ریواس شربت آلبالو، شربت زرشک و شربت عناب مصرف نمایند.
و از گوشتها گوشت ماهی تازه و بزغاله و مرغ و خروس همراه با سماق ،آب غوره و آب انار ترش و کدو میل نمایند.
در فصل تابستان بساط کاهو سکنجبین، شربت ریواس و شربت زرشک فراموش نشود.
مصرف آب و مایعات را افزایش دهید
۷-۶ ساعت خواب شبانه توصیه می شود. روزهای تابستان چرت پس از ناهار رطوبت کافی به بدن شما می رساند.
در شرایطی که تحت فشار عصبی قرار می گیرید، وضو بگیرید یا دست و پای خود را با آب بشویید. تنفس عمیق بخصوص در هوای خنک نیز مفید است. بهتر است کمی دراز بکشید.
فعالیت جسمی و ورزش را در هوای خنک صبح زود یا شامگاه انجام دهید.
هر ۱۲ ساعت بینی خود را با کمی روغن بادام شیرین طبیعی یا روغن بنفشه مرطوب کنید.
از هوا، محیط و فعالیتها و حالت روانی که موجب افزایش گرمی و خشکی می گردند پرهیز نمایید.
مصرف بیش از اندازه چای و قهوه و سیگار به هر مقدار مضر است.
فعالیت زیاد و ورزش شدید گرمی و خشکی را افزایش می دهند و برای آنها مفید نیست.
فعالیت ورزشی خفیف مانند پیاده روی توصیه می شود.
از بیخوابی و کم خوابی (کمتر از ۵ ساعت) و دیر وقت به رختخواب رفتن خودداری کنید.
عصبانیت، هیجانات روانی، زیاد حرف زدن افراد صفراوی را تحت فشار قرار می دهد. در بین کار و در بین جلسات کاری کمی فاصله بیاندازید.
از مواد گرم و خشک بطور خاص و غذاهای گرم و تر بخصوص در هوای گرم خودداری کنید.
غذاها و نوشیدنیهایی که گرم و خشک هستند 
گوشت تمام پرندگان کوچک، میگو، گوشت شتر، سرخ کردنیها ، فسنجان شیرین، کره عسل  
فلفل سبز، سیر، پیاز، خردل، جعفری، فلفل قرمز، تره، شاهی، شوید، کرفس 
 انگور،گردو، فندق، خرما، نارگیل، پسته 
نخود، سیاه دانه دانه، شنبلیله 
روغن آفتابگردان 
دار چین، میخک، جوز، گرد فلفل، رازیانه، زنجبیل، دانه کرفس، زعفران، دانه خردل، سس خردل، نمک، گلپر   ..
عسل، شربت زعفران
افراد صفراوی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات فوق استعداد بیشتری برای بروز علائم و بیماریهایی از این قبیل دارند:اضطراب و تنش فکری میگرن وز وز گوش تپش قلب هپاتیت زردی تلخی دهان سرفه خشک بی خوابی لاغری شدید
مشخصات دموی مزاجها
مزاج گرم و تر
رنگ چهره آنان قرمز و هیکلشان درشت و چارشانه می باشد.
سر و اندامها سنگین بوده و معمولاً کسل هستند و خواب زیاد و سنگینی دارند و در فصل بهار این حالت تشدید می شود.
دهان دره، کش و قوس بدن و کشیدن دستها به اطراف جزء عادات آنان می باشد.
این افراد معمولاً قوی، خوش اخلاق و بگو بخند هستند و در دیگران ایجاد نشاط می نمایند.
شجاع و فرمانبردار هستند ولی مطالب جدید را خوب درک نمی کنند و زود فراموش می کنند.
مزه دهان آنان شیرین و پوست و زبان و چشم آنان قرمز است.
خونریزی از نقاط مستعد مثل بینی و لثه در آنان شایع است.
محل فصد و حجامت آنان خارش می کند.
در فصل بهار این علائم بیشتر مشاهده می شود.
دستورات ویژه
در هوای سرد خود را گرم و در هوای گرم خود را سرد نگهدارید.
تقریبا از مقادیر مساوی حبوبات، لبنیات، میوه جات یا سبزیجات وگوشت استفاده شود. غذاهای دریایی مناسب هستند.
پیاده روی یا دویدن صبحگاهی و ورزشهای متوسط  لازم است.
۷-۶ ساعت خواب شبانه کافی است. همه افراد از زود به رختخواب رفتن و زود بیدار شدن بهره می بینند، ولی افراد دموی مزاج حتی المقدور این دستور را اجرا نمایند.
در تابستان استراحت یا چرت بعد از غذا مفید است. سعی کنند کمتر از ۳ ساعت و بیشتر از ۸ ساعت نخوابند.
از غذاهای با فیبر بالا استفاده نمایید تا اجابت مزاج طبیعی داشته باشید
حجامت گاهی برای این افراد خوب است، ولی بهتر از آن گرفتن روزه و کم خوری است.
از هوا، محیط و فعالیتها و حالات روانی که موجب افزایش گرما و رطوبت می شوند پرهیز نمایند بخصوص در هوای مرطوب.
نگرانی، خشم و هیجان بیش از اندازه نداشته باشند.
غذاهای گرم و تر بطور خاصو غذاهای گرم و خشک را کمتر میل نماید.
 غذاها و نوشیدنی هایی که گرم و تر هستند
گوسفند، بره ، بوقلمون، جگر، اردک، تخم اردک و مرغابی، بز، گوزن رشته فرنگی ماکارونی کیک ها بیسکویت ها 
زیتون، هویج ترب، شلغم
انبه بادام، موز، انجیر، انگور سیب شیرین، توت سفید 
گندم برنج لوبیا، کنجد 
روغن کنجد، روغن زیتون، روغن آفتابگردان )
شقاقل 
آب انگور شیر موز، آب سیب آب هویج
افراد دموی در صورت عدم رعایت دستورات کلی و اختصاص استعداد بیشتری برای دچار شدن به بیماریهای ذیل دارند
سردرد پر خوابی هماتوری ضعف جنسی خستگی چاقی تپش قلب.
بلقمی مزاجها
مزاج این افراد سرد و تر است
این افراد چهره سفید دارند، پوست آنان سرد و نرم و شفاف است
ولی گاهی اوقات به علت رطوبت زیاد پوست آنان در ناحیه زیر چشم و زیر گلو دچار چین خوردگی می شود
آب دهان زیاد، کمی تشنگی و عطش، نرم بودن گوشت اندامها، تنبلی، آروغ ترش و ریفلاکس (بازگشت مواد و اسید از معده به مری) از علائم دیگر این افراد می باشد.
حرکات این افراد کند است و حوصله انسان از پرحوصلگی آنان سر می رود،
آرام حرف می زنند و در راه رفتن معمولاً عقب می مانند و زود خسته می شوند.
ماست و دوغ و سردیجات آنان را اذیت می کند.
خوش خوابی، کند فهمی، افت حافظه، و  زبان نرم با پرزهای تحلیل رفته و گاهی پوشیده از بار سفید از علائم افراد این گروه می باشد.
در فصل زمستان بیماریهای بلغمی شدت می کند.
دستورات
سعی کنید روزی ۲ وعده غذا میل کنید، زیرا توانایی دستگاه گوارشی افراد بلغمی
کم است و لازم است حداقل حدود ۱۲-۱۰ ساعت فاصله بین دو وعده غذا باشد.
گوشتهایی مثل گوشت گوسفند و بز جوان که با زیره و دارچینی و پیاز پخته باشند میل نمایند. و از میوه‌های شیرین مانند موز، سیب شیرین، خربزه، انگور و خرما
و از سبزیهایی مانند ترب، تربچه، نعنا، سیر و پیاز، شاهی، تره و ترخون
و از شیرینیها آنچه از شکر و عسل، فندق، گردو و بادام به ساخته می شود بیشتر استفاده نمایند.
اگر در بین وعده های غذایی احساس گرسنگی کردید مقداری میوه یا سالاد میل شود.
 غذاها باید سرشار از پروتئین و فیبر باشد شامل
تخم مرغ ، گوشت، میگو و جگر
در زمستان شبها در مصرف غذاهای سرد احتیاط بعمل آورند.
 به حمام گرم بروند و آب گرمی‌ که در آن بابونه و مرزنجوش جوشانیده باشند استفاده کنند و ‌مدتی در آن بنشینند و حمام را زیاد طول ندهند که باعث خشکی بدن شود
و بعد از بیرون آمدن از حمام عطرهای گرم مانند بهارنارنج و گل یاس استفاده نمایند. گل نرگس و گل شب‌‌بو و زنبق ببویند و اسفند، کندر و مرمکی دود کنند.
پیامبر اکرم (ص) قسمت قلبل توجهی از درآمد خود را صرف عطریات می نمودند. کورتکس بویایی ارتباطات گسترده ای با سایر قسمتهای مغز دارد و بوی خوش مناسب مزاج، احتمالا عملکردهای مغزی را افزایش می دهد.  
 از مصرف آب نیم ساعت قبل از غذا تا ۲-۱ ساعت پس از غذا خودداری شود.
 ورزش و فعالیت جسمی منظم متوسط توصیه می شود. بهتر است پیش از ورزش، بدن را بمالند و آماده ورزش نمایند. راه رفتن به مدت ۱۵-۱۰ دقیقه پس از شام مفید است
۸-۷ ساعت خواب مناسب است سعی کنید قبل از طلوع آفتاب از خواب برخیزند تا از تولید بلغم اضافه خودداری شود.
 از هوا، محیط و خواب و استراحت بیش از اندازه که موجب افزایش سردی و تری می شوند پرهیز نمایند.
پوشیدن لباس مناسب و گرمای کافی بخصوص در هوای مرطوب توصیه میشود.
 از استراحت بیش از اندازه و کم تحرکی خودداری نماید.
خوابیدن در طی روز و همچنین یک ساعت قبل از غروب بسیار مضر است و موجب افزایش بلغم
می گردد و سنگینی سر و التهاب سینوس ها و کند شدن رفتارهای مغزی را موجب می شود.
بخصوص غذاهای سرد و تر و سرد و خشک را کمتر مصرف نمایند.
غذاها و نوشیدنیهایی که سرد و تر هستند  
ماهی، آش رشته، اسفناج و ماست
، خورشت آلو اسفناج   
خیار کدو، کاهو، اسفناج، گشنیز، قارچ هندوانه
توت فرنگی، کیوی، مرکبات، هلو  
دانه کدو تنبل، تخم خیار تخم هندوانه تخم کدو، تخم کاهو، تخم کاسنی، نشاسته، خرفه 
شیر ماست پنیر
دانه انگور
جو
، کشک 
سماق، غوره، لیمو عمانی 
دوغ، لیموناد، شربت آلبالو، شربت عناب
افراد بلغمی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات استعداد بیشتری برای بروز علائم و بیماریهای ذیل دارند: عطسه سردرد کاهش حافظه صرع پر خوابی آسم سینوزیت التهاب و بزرگ شدن لوزه ها ضعف هضم ریفلاکس معده به مری دردها و التهاب های مفصلی
سوداوی مزاج ها:مزاج این افراد سرد و خشک است
چهره این افراد تیره است و پوستشان خشک و بی طراوت است
سیاهی خون و غلظت آن  هنگام حجامت از علائم دیگر آنان است
زیادی فکر و خیال و نگرانی نسبت به مطالبی که در اطرافشان می گذرد
خوابهای آشفته و تیره و تار از مشکلات این افراد است
بعلت سرعت فکر در بین این افراد شاعران و سیاستمداران بیشتری یافت می شود
ولی در صورتی که روش زندگی و تغذیه این افراد تصحیح نشود مشکلات روحی روانی جدی برای آنها بروز می کند
افسردگی و گوشه گیری و کم جوشیدن با دیگران یکی دیگر از خصوصیات این افراد است
سوزش سرمعده و زیری جناغ گرفتگی در عضلات پشت ساق پا گرفتگی در ناحیه گلو بصورت یک حلقه اشتهای کاذب و خرده خواری پرمویی و بروز لکه های تیره در پوست دراین افراد شایع است
این افراد در فصل بهار از وضعیت تعادل بهتری برخوردار می شوند و در فصل پائیز بیماریهایشان شدت پیدا می کند.
دستورات مربوطه
از پوست خود در هوای خشک محافظت نمایید بدین منظور پوست خود را با روغن زیتون یا روغن کنجد چرب کنید.
۱۵-۱۰ دقیقه پیاده روی بعد از شام مفید است. از مایعات به اندازه کافی استفاده کنید،
آب هویج و آب سیب را فراموش نکنید.
حمام کردن با آب ولرم و ماساژ بدن با روغن های مناسب مفید می باشد.
هر ۱۲ ساعت بینی خود را با کمی روغن بادام شیرین طبیعی مرطوب کنید.
ورزشهای خفیف مانند پیاده روی مناسب هستند.
سفرهای کوتاه بخصوص به مناطق مرطوب معتدل توصیه می شود.
دستور تنفس طبی را صبح زود و بعد از ظهرها انجام دهید.
حدود ساعت ۱۰ شب به رختخواب بروید.
حدود ۷-۶ ساعت استراحت نمایید. نیم ساعت چرت بعد از ناهار نیز اشکالی ندارد.
از هوا، محیط و فعالیتهایی که موجب افزایش سردی و خشکی می شوند خودداری کنید.
از مصرف غذاهای یخ زده، مانده و کنسرو شده خودداری کنید.
از بی خوابی و کم خوابی خودداری نمایید.
غم، تنهایی، تفکرات دقیق، نگرانی بیش از اندازه موجب تشدید علائم سوداوی میشوند.
از هوای سرد و خشک پاییز اجتناب نمایید.
از مصرف مواد سرد و خشک بطور خاصو غذاهای سرد و تر خودداری نمایند.
غذاها و نوشیدنیهایی که سرد و خشک هستند 
گوشت گاو، ماهی، سیرابی، پاچه صدف، سوسیس و کالباس 
سبزیجات
سیب زمینی، گوجه فرنگی، لوبیا سبز، بادمجان، ریواس ، گشنیز 
لیمو، آلو، انار ترش، پرتغال، گریپ فروت، توت فرنگی، تمشک، سنجد، زالزالک، زغال اخته 
ذرت، بلال، ارزن، جو عدس 
شیر
ترش سفید، کشک و پنیر کهنه 
آلو، تمبر هندی، رب، آب لیمو، آب غوره، لیمو عمانی و دانه گشنیز 
آب میوه ترش، چای پر رنگ، قهوه،
شیر ترش، یخ، ترشی، سرکه، سس گوجه و آبلیمو
افراد سوداوی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات استعداد بیشتری برای بروز علائم و بیماریهایی از این قبیل دارند:بیخوابی بواسیر نفخ درد معده یبوست خشکی پوست ترک پوست افسردگی

برگرفته از:پایگاه اصول زندگی سالم
متعلق به:پایگاه طب سنتی ایران

۴ نفر این پست رو پسندیدن!

Print Friendly, PDF & Email



  • درباره ثنا

    به نام الله مهربان خدایی که با نهایت لطف و رحمتش زندگی بخشید و قطعه ای از پازل هستی قرارم داد امید که آنی بشوم که او دوست دارد. همو که راههای تازه و درهای پیروزی را با کلیدهای طلایی مهرش میگشاید و آدمی را با دوستی مهربانی تلاش در راهش و توکل به خود به موفقیتهای چشمگیر میرساند.لیلا غلامی هستم ساکن شهرستان دوست داشتنی و خوب جهرم نابینا لیسانس روانشناسی و در مسیر موفقیتم با تکیه بر خدای بزرگ که درسهایی به من داد که متوجه بشم بهترینم خودش هست و عالیترین زندگی برام در دست خودش و من هرچه از او درس میگیرم بیشتر از نعمت هاش و زندگی لذت میبرم.خدایی که با همه وجود فهمیدم اگر قدمی برداری و حرکتی کنی قدمهای پر برکتش رو برات بر خواهد داشت و اگر دریچه ای از سمت نور رو گشودی درهای رحمتش رو پیاپی به سمتت باز خواهد کرد.جستجوگر و حقیقت طلبم دغدغه های من روشن شدن حق نابودی باطل در همه ابعاد زندگی و علم و پیروزی حقیقت و راستیهاست.برخی فعالیتها علایق و افتخارات مهم:انتقال پیامهای مهم در جهت هدفی مهمتر.فعالیتهای قرآنی و فرهنگی مجازی و بیرونی.شناخت مبانی روانشناسی حقیقی مهدویت طب سنتی اسلامی و خودشناسی.استفاده از رسانه های جمعی منور کتابها و مقالات و برنامه های متنوع و مفید.و مهمتر اینکه یادگار شهیدم داییهایی که دوستان قدیمی و تازه من هستند آشنایانی مهربون و خانواده ای با درک هوادار و دلسوزی دارم و امامی که همه جا و همه وقت در نهایت محبت مرا میفهمد و اگر چشمهای زخم خورده از تیر خطاهای خود و بیگانه به سمتمان را از این آلودگی پاک کنیم میفهمیم که او و خاندان پاکش و کلام خدایش با تک تک ما چنینند...
    این نوشته در پزشکی و سلامت, علمی ارسال شده است. افزودن پیوند یکتا به علاقه‌مندی‌ها.

    6 پاسخ به مهم و جذاب/قسمت دوم نگاهی ساده به علوم پزشکی ایرانی اسلامی

    1. سعید پناهی سعید پناهی می‌گوید:

      سلام ثنا خانوم.
      آفرین بر شما.
      عالی بود.
      منتظر قسمتهای بعدی هستیم.
      فکر کنم اول شدم.

    2. شهاب می‌گوید:

      سلام ثنا خانم مرسی از این مطلب زیبا

    3. بهنام نصیری بهنام نصیری می‌گوید:

      سلام ثنا خانم
      خیلی به دردم خورد.
      استفاده کردم

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    Question   Razz  Sad   Evil  Exclaim  Smile  Redface  Biggrin  Surprised  Eek   Confused   Cool  LOL   Mad   Twisted  Rolleyes   Wink  Idea  Arrow  Neutral  Cry   Mr. Green