بایگانی برچسب: s

نکاتی برای غلبه بر استرس



به خدا توکل کنید. ادامه ی مطلب… ۳ نفر این پست رو پسندیدن! پسندیدن من دیگه این پست رو نمیپسندم!

ارسال شده در آموزش, دسته‌بندی نشده, روان شناسی, گفت و گو | برچسب‌شده , , | ۶ پاسخ

نشانه هایی که فشار و استرس شما را لو می دهند



با داشتن استرس زیاد و مداوم در زندگی، هر روز خودتان را کمتر از روز قبل دوست خواهید داشت و بیشتر شبیه به انسانی با تن خسته و کوفته تبدیل خواهید شد. فکر کردن به اینکه استرس شما را خواهد … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در پزشکی و سلامت, علمی, معرفی | برچسب‌شده , , , | یک پاسخ

هشت راه حل عملی برای کاهش استرس



در توضیح بد بودن استرس همین بس که به آن لقب «مرگ خاموش» را داده‌اند. و متاسفانه زندگیهای امروزی با استرس عجین شده اند و گویا راه گریزی هم از آن نیست. ادامه ی مطلب… اولین کسی باشید که این … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در آموزش, پزشکی و سلامت, روان شناسی | برچسب‌شده , , , | ۲ پاسخ