بایگانی برچسب: s

ترفندهایی برای افزایش مصرف میوه و سبزیجات



همانطور که میدانید مصرف روزانه حداقل ۵ واحد میوه و سبزی توصیه می شود که معمولا بیشتر مردم کمتر از این مقدار میوه و سبزی می خورند بنابراین باید راهی برای بالا بردن مصرف میوه و سبزی در روز پیدا … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در پزشکی و سلامت, ترفند, علمی | برچسب‌شده , , , , , , , , , , , , | ۴ پاسخ