بایگانی برچسب: s

هفت عادت بی ضرری که شما را پیر میکنند !



کارهای کوچیکی هست که با انجامش باعث میشین روند پیر شدنتون سرعت بگیره. ظاهرا عادات بی ضررتون تلاشهاتون برای جوان ماندن رو خراب میکنه. با آگاهی از سبک زندگی درست میتونین اولین قدم در جهت جوان موندن یا کند کردن … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در آموزش, پزشکی و سلامت, حرفای خودمونی | برچسب‌شده , , , , , | ۱۰ پاسخ

عادتهای روزمره ای که باعث پیری می شوند



آیا پیر شدن ظاهریتان سریعتر از پیر شدن سنیتان است؟ اگر از تصویری که در آینه میبینید راضی نیستید، شاید زمان آن رسیده که بعضی عادتهای روزمره تان را بررسی کنید. غذاهایی که میخورید و حتی نحوه خوابیدنتان میتواند پیرترتان … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در آموزش, پزشکی و سلامت, علمی | برچسب‌شده , , , , , , , | پاسخ دهید: